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작성일 23-08-12 19:34

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이스턴 포핸드 그립은 라켓면을 손바닥에 대고 핸들 쪽으로 자연스럽게 쓸어내려 악수하듯이 그립을 쥐면 된다 이때 인지는 살짝 구부리고 엄지는 핸들 윗부분을 감싸 말아쥔다.중심발이 멈춤과 동시에 테이크빽,흔히 빽핸드는 테이크 빽을 더 빨리히지 않으면 스윙 타임을 놓치게 된다 오른발의 첫발은 크게 내디디고 마지막 왼발로(오른손잡이 기준)확실히 정지하고 오른발을 앞으로 내디딘다.
테니스理論수업

테니스_2086223_hwp_01.gif 테니스_2086223_hwp_02.gif



,예체능,레포트
3.3 빽핸드 스트로크 풋 워크
빽핸드 스트로크를 신속히 준비하기 위해서는 크로스 스텝을 사용한다. 그리고 엄지,검지의 V자가 모서리에 닿으면 된다







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레포트/예체능


테니스에 대한 글입니다.


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4.0 포핸드 스트로크

4.1 그립

그립의종류는 포핸드,빽핸드 마찬가지로 이스턴,웨스턴,컨티넨탈 세가지가있따 이중 스트로크의 종류와 사람에 따라 각기 다른 그립을 사용하는데 대부분 이스턴 그립을 사용한다.
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