골프의 역사
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작성일 24-01-04 14:35
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그래야 땅을 힘차게 밟고 무거운 물건을 들어올릴수가 있다아
그렇다고 무턱대고 많이 숙이고 많이굽힌다고 좋은것은 아닐것이다.
당연히 엉덩이가 땅을 보고 주저않는것 같은 자세가 된다 그래야 하반신이 안정되는것이라고 생각하기 때문일것이다. 스윙은 상반신과 하반신의 균형 즉 조화가 이루어졌을때 소기의 목적을 다할수... , 골프의 역사기타레포트 ,
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스윙은 상반신과 하반신의 균형 즉 조화가 이루어졌을때 소기의 목적을 다할수...
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골프의 역사
어드레스때 무릎은 적당히 굽힌 상태로 있어야 한다. . 매 사가 그렇듯 극단적인 것은 피해야 한다. 등 은 펴잇어도 허리와무릎은 적당히 굽어있어야 한다.
어드레스때 무릎은 적당히 굽힌 상태로 있어야 한다. 흔히 여성골퍼에게서 많 이 볼수 있는 일이지만 지나치게 양쪽 무릎을 굽혀서 허리를 떨어 뜨리는 자세다. 가장 적당한 무릎의 상태는 위에서 아래로 떨어졌을 때 용수철…(省略)
어드레스때 무릎은 적당히 굽힌 상태로 있어야 한다.
다. 이런 자세에선 상반신을 자유롭게 쓸수 없고 편안하게 몸을 돌릴수가 없다.
스윙은 상반신과 하반신의 균형 즉 조화가 이루어졌을때 소기의 목적을 다할수 있다아 클럽을 휘둘러주는 것은 두 팔이다 그렇기 때 문에 스윙중에 상반신을 충분히 휘둘러 주기 위해서는 어드레스때 이를 받쳐주는 하반신을 확고하게 해둘필요가 있다아
이것을 위해 땅위에 놓여 있는 무거운 물건을 들어올린다고 생각해 보자. 꼿꼿이 서있는 자세에선 도저히 힘을쓸수가 없을것이다.
