아로마테라피란
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작성일 23-10-09 21:27
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6. 주의할 점
일단 처음 사용하게 되는 에센셜 오일의 경우, 향수로서 사용하는 경우라도 필히 패치 테스트를 거쳐서 사용하는 것이 좋다.아로마테라피란 , 아로마테라피란의약보건레포트 ,
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제일 중요한 것은 각각의 증상이 다르고 체질 역시 다르므로 그 점을 충분히 파악한 후 자신에게 맞는 것을 선택해야 한다는 것이다.
또한, 위에서도 한번 언급한 바가 있듯이 라벤더 이외의 에센셜 오일은 몸에 직접 바르는 경우 부작용을 초래할 수 있다 그러므로 그럴 때에는 반듯이 희석해서 사용하도록 하여야 한다. 패치 테스트는 손목 안쪽에 몇 방울을 떨어뜨린 후 반창고를 붙이고 1시간 이상 상태를 본다. 독성이 있는 오일들도 있으며, 자극성이 강한 에센셜 오일도 존재하므로 자신도 모른 채 자신에게 해가되는 오일을 무심코 사용할 수 도 있으므로 전문가와의 상…(skip)
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다. 이때 가렵다거나 붉어지는 경우 바로 씻어내도록 하고, 이러한 오일은 가능한 사용을 가능한 피하도록 하며 꼭 사용해야 할 경우라면 절반으로 희석해서 사용하도록 한다. 일랑일랑이나 샌달우드 등 자극성이 없는 에센셜 오일의 경우는 향수로서 피부에 그대로 발라도 괜찮으므로 오일의 종류와 特性(특성)에 따라 신중히 선택하여야 한다.
