장애인의 바람직한 여가선용 방법
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작성일 24-05-04 04:29
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웰빙 마사지, 웰빙 찜질방은 기본이고 웰빙 다이어트, 웰빙 요가, 웰빙 명상, 웰빙 여행등등 우리 주위에 널려있는 것이 웰빙이다. 이러한 웰빙 문화에는 스포츠, 체육을 통하여 자신의 신체적?심리적 웰빙을 추…(drop)
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장애인의 바람직한 여가선용 방법
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장애인의 바람직한 여가선용 방법
최근 몇 년 사이 웰빙(well-being)이 개인적?국가적 차원에서 중요한 화두로 급부상하고 있다 웰빙을 사전적 의미로 보면 육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하는 삶의 유형이나 문화를 통틀어 일컫는 관념이다. 굳이 건강을 위해서가 아니라도 취미생활로 스포츠 하나쯤 배워둬야 할 필요가 있다는데 누구나 공감하고 있을 것이다. 또한 주5일 근무제의 도입으로 인해 여가생활을 할 수 있는 시간적 여유가 생긴 것도 웰빙 문화를 가속화 시켰다. 우리나라의 웰빙 문화를 살펴보면 2000년을 전후하여 대중매체를 중심으로 급부상하였는데, 요즘처럼 웰빙(Well-being)이라는 말이 자주 쓰이는 적도 없다. `웰빙`은 말 그대로 건강한(well,안락한&만족한) 人生(인생)(being)을 살자는 의미인 것이다.
웰빙 문화와 더불어 누구나 자신의 몸 건강에 대해 한번쯤 생각해 보지 않은 사람은 없을 것이다.
