몸의 사회학
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작성일 23-10-30 04:44
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동시에 요가-피트니스-필라티즈-단학 등을 통해 몸과 마음의 건강을 추구한다. 값비싼 레스토랑 식사 대신 가정에서 만든 슬로푸드를 선호한다.순서
설명
사회적인 요인으로 인한 질병과 문제에 대해서 쓴 글입니다.
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레포트/의약보건
다. 하지만 주머니 사정이 넉넉한 사람만 웰빙 라이프를 선택할 수 있는 것은 아니다.몸의사회학완성 , 몸의 사회학의약보건레포트 ,
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(1) 웰빙(well-being)이란?
사전적 의미는 행복이나 안녕, 최근에는 바쁜 일상과 인스턴트 식품에서 벗어나 건강한 육체와 정신을 추구하는 라이프 스타일이나 文化(culture) 코드로 새롭게 해석되고 있다① 웰빙족 : 몸과 마음이 모두 건강한 삶을 중시하는 사람들을 일컫는 말
웰빙족은 고기 대신 생선과 유기농 식품을 먹고, 화학조미료와 탄산음료를 꺼린다. 자기 나름의 방법으로 몸과 마음의 건강을 유지하고, 그것을 통해 행복감을 느끼면 웰빙족이라고 할 수 있다② 웰빙푸드 : 유기농쌀, 유기농야채, 허브차, 생식
③ 뷰티케어 : 요가, 마사지, 스파, 명상, 반신욕
(2) 웰빙 文化(culture) 의 예① 요가
요가란 인간이 오랜 명상과 수련을 통해 자연을 찾아가는 수행법이며 자연의 균형과 조화를 …(To be continued )②스파
③명상
④ 생식
사회적인 요인으로 인한 질병과 문제에 관련되어 쓴 글입니다. 아로마 테라피-라이트 테라피 등 심신을 안정시키는 자연요법에도 관심이 많다.
