음식궁합에 대해
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작성일 23-02-05 07:08
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우리 나라 사람들이 농사를 짓기 이전부터 먹어 온 도토리는 주성분(成分)이 녹말이지만 특수 성분(成分)으로 타닌을 가지고 있다.
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다. 이 타닌은 수용성이므로 물에 우러내면 많이 없어진다.
도토리묵과 감을 함께 먹는 경우는 드물지만 후식으로 함께 먹으면 변비가 심해지고 빈혈증이 나타나며 적혈구를 만드는 철분이 타닌과 결합해서 소화흡수를 방해한다.
음식궁합에 대해
타닌은 떫은 맛을 내는 것인데 미각신경을 마비시키는 성질을 가지고 있다.
도토리묵은 수분이 88%나 되며 100g에서 45kcal 밖에 열량이 나오지 않는다.레포트 > 공학,기술계열
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불고기와 들깻잎외 37가지
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3. 함께 먹어 나쁜 음식
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2. 함께 먹어 좋은 음식
1. 음식궁합
http://srch.chosun.com
http://herenow.co.kr/naturecure/main02/dietry_principle.htm
오이와 무 외 21가지
(식품)
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그래서 비만증인 사람에게는 좋은 식품이라고 할 수 있으나 타닌이 남아 있어 변비가 있는 사람은 먹지 않는 것이 좋다.
